Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
152
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
157
00:12:38
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
151
00:18:12
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
157
00:23:51
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
156
00:29:38
5,00 km
6
1,00 km
6:35
6:35
166
00:36:14
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
161
00:41:53
7,00 km
8
1,00 km
7:37
7:37
158
00:49:30
8,00 km
9
1,00 km
6:57
6:57
163
00:56:27
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
158
01:02:46
10,00 km
11
1,00 km
6:22
6:22
154
01:09:08
11,00 km
12
1,00 km
6:06
6:06
159
01:15:14
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
153
01:21:13
13,00 km
14
1,00 km
5:40
5:40
161
01:26:52
14,00 km
15
1,00 km
6:04
6:04
155
01:32:57
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
161
01:38:16
16,00 km
17
0,13 km
0:40
5:11
156
01:38:56
16,13 km
25 november 2012 - 09:49
Söderåsen 16km
Löpning - Långpass
Kul att springa tillsammans. Blev ram och tillbaka längs med Skåneleden till Skäralid.
16,13
km
Distans
1:38:56
Tid
6:08
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
Salomon XR CrossM...
Total distans: 503 km
annons