Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
143
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
150
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
152
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
152
00:23:37
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
151
00:29:09
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
141
00:34:37
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
149
00:40:21
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
152
00:46:03
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
159
00:51:40
9,00 km
10
0,00 km
0:01
0:00
155
00:51:40
9,00 km
25 september 2012 - 18:40
Källbrink
Löpning - Distans
Först 5 km själv sen 4km med Haisgruppen
9
km
Distans
51:40
Tid
5:44
min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
annons