Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:35
4:35
00:04:35
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
00:09:08
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
00:13:47
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
00:18:45
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
00:23:33
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
00:28:05
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
00:32:29
7,00 km
8
0,02 km
0:06
5:33
00:32:35
7,02 km
3 september 2014 - 06:09
Jordbodalen runt
Löpning - Distans
Morgonpass i hyfsat tempo. Hade egentligen tänkt 4:30-tempo, men hade lite svårt att få fart på morgontrötta ben.
7,02
km
Distans
32:35
Tid
4:38
min/km
Snitt
Saucony ProGrid M...
Total distans: 1097 km
annons