8km A3
Löpning - Distans
Årets första lite hårdare löppass utomhus med 8km i ökande tempo, totalt 30:51 (3:51tempo i snitt). Kändes skapligt men samtidigt var det ändå tunga och tröga ben, men ändå klart bättre än i måndags. Pulsen skenade efter halva passet och blev rejält förhöjd.
