Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,76 km
9:23
5:20
134
00:09:23
1,76 km
2
0,07 km
1:02
14:24
138
00:10:26
1,83 km
3
0,10 km
0:23
3:54
127
00:10:48
1,93 km
4
0,09 km
1:10
12:55
129
00:11:58
2,02 km
5
0,11 km
0:24
3:48
117
00:12:23
2,13 km
6
0,05 km
0:35
11:04
137
00:12:58
2,18 km
7
1,99 km
10:26
5:15
129
00:23:25
4,17 km
21 april 2018 - 18:09
Lugn distans + stegringar
Löpning - Distans
4,17
km
Distans
23:24
Tid
5:37
min/km
Snitt
131
Snittpuls
150
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Kinvara 7...
Total distans: 418 km
annons