GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	112	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	117	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	124	00:16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	128	00:21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	123	00:27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	128	00:32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	130	00:38:12	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	126	00:43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	131	00:49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	132	00:54:18	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	131	00:59:47	11,00 km
12	0,44 km	2:29	5:37	133	01:02:16	11,44 km

annons