Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
149
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
158
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
160
00:15:02
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
166
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
170
00:24:24
5,00 km
6
0,35 km
1:32
4:25
172
00:25:56
5,35 km
20 juli 2012 - 08:13
Kyrketorp runt
Löpning - Distans
Började dagen med ett morgondopp i 17 grader, 07.30, Gick hem och snörade på mig skorna innan frukosten. Nästan inget för mig, tyckte det var tungt utan mat i magen. Måste kanske testa igen..
5,35
km
Distans
25:56
Tid
4:51
min/km
Snitt
annons