GPS-pass | Intervall 6x1min

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,20 km	11:28	5:13	152	00:11:28	2,20 km
2	0,25 km	1:00	4:00	154	00:12:28	2,45 km
3	0,09 km	1:00	11:26	146	00:13:28	2,54 km
4	0,25 km	1:00	3:59	157	00:14:28	2,79 km
5	0,10 km	1:00	9:37	150	00:15:28	2,89 km
6	0,24 km	1:00	4:05	157	00:16:28	3,14 km
7	0,10 km	1:00	10:09	152	00:17:28	3,24 km
8	0,25 km	1:00	4:02	157	00:18:28	3,49 km
9	0,10 km	1:00	9:57	155	00:19:28	3,59 km
10	0,26 km	1:00	3:53	162	00:20:28	3,84 km
11	0,11 km	1:00	9:23	156	00:21:28	3,95 km
12	0,27 km	1:00	3:45	162	00:22:28	4,22 km
13	0,10 km	1:00	10:16	156	00:23:28	4,31 km
14	3,16 km	20:55	6:37	150	00:44:23	7,48 km

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