Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
141
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
156
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
154
00:16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
156
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
7:47
7:47
161
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
162
00:35:56
6,00 km
7
1,00 km
8:29
8:29
162
00:44:25
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
153
00:50:54
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
141
00:56:00
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
147
01:01:09
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
141
01:06:31
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
153
01:11:55
12,00 km
13
1,00 km
6:40
6:40
160
01:18:35
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
159
01:23:54
14,00 km
15
1,00 km
5:23
5:23
160
01:29:17
15,00 km
16
0,01 km
0:08
13:48
155
01:29:25
15,01 km
30 mars 2013 - 10:08
ToR Södraberget
Löpning - Långpass
15,01
km
Distans
1:29:25
Tid
5:57
min/km
Snitt
154
Snittpuls
167
Maxpuls
annons