Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
131
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
156
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
161
00:15:22
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
164
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
157
00:25:49
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
167
00:30:53
6,00 km
7
0,19 km
0:54
4:49
175
00:31:47
6,19 km
26 juli 2013 - 18:59
Kvällsrunda med Ida
Löpning - Snabbdistans
En liten runda med en cyklandes Ida
6,19
km
Distans
31:47
Tid
5:08
min/km
Snitt
156
Snittpuls
177
Maxpuls
annons