Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
138
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
153
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
167
00:15:48
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
164
00:20:08
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
177
00:24:46
5,00 km
6
0,12 km
0:30
4:25
181
00:25:16
5,12 km
5 maj 2013 - 08:37
Komma igång igen
Löpning - Distans
Kändes stelt och stappligt första biten men släppte ganska fort. Kändes skönt att springa igen och kändes hyfsat behagligt att springa på under slutet av rundan.
5,12
km
Distans
25:16
Tid
4:56
min/km
Snitt
159
Snittpuls
183
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons
