Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:05
27,07
114
00:11:05
5,00 km
2
5,00 km
20:23
14,69
156
00:31:28
10,00 km
3
5,00 km
18:41
16,07
165
00:50:09
15,00 km
4
5,00 km
20:51
14,40
172
01:11:00
20,00 km
5
5,00 km
9:02
33,33
154
01:20:02
25,00 km
6
5,00 km
7:38
39,13
149
01:27:40
30,00 km
7
5,00 km
13:45
21,82
157
01:41:25
35,00 km
8
5,00 km
7:47
38,71
153
01:49:12
40,00 km
9
5,00 km
12:17
24,49
156
02:01:29
45,00 km
10
5,00 km
14:11
21,18
152
02:15:40
50,00 km
11
5,00 km
14:34
20,57
157
02:30:14
55,00 km
12
5,00 km
19:26
15,45
170
02:49:39
60,00 km
13
5,00 km
19:30
15,38
165
03:09:09
65,00 km
14
5,00 km
19:37
15,32
162
03:28:46
70,00 km
15
5,00 km
13:31
22,22
155
03:42:16
75,00 km
16
5,00 km
6:55
43,37
132
03:49:11
80,00 km
17
5,00 km
9:18
32,14
137
03:58:29
85,00 km
18
4,46 km
14:29
18,46
153
04:12:58
89,46 km
29 april 2018 - 08:53
Cykling IM70.3 Marbella
Cykel - Distans
Största utmaningen på väldigt länge... en rejält tuff "bergsetapp"
90
km
Distans
4:07:58
Tid
21,78
km/h
Snitt
156
Snittpuls
186
Maxpuls
Ridley Cheetah
Total distans: 3744 km
annons