GPS-pass | Återhämtningsjogg + testa joggingvagn

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	00:21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	00:26:47	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	00:32:15	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	00:37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	00:43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	00:49:31	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	00:54:52	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	00:59:54	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	01:05:28	12,00 km
13	0,04 km	0:15	6:26	01:05:43	12,04 km

annons