annons

Etapper

1 maj 2018 - 13:28

Löpning - Backintervall

11,2 km
Distans

55:50
Tid

4:59 min/km
Snitt

146
Snittpuls

201
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	5,30 km	26:36	5:01 min/km
Repetition 1	920 m	04:42	5:07 min/km
Repetition 2	920 m	04:28	4:51 min/km
Repetition 3	920 m	04:34	4:58 min/km
Repetition 4	920 m	04:34	4:58 min/km
Nerjogg	2,22 km	10:56	4:55 min/km

SAUCONY KINARA 8 ...
Total distans: 1335 km

annons