Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
130
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
132
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
132
00:16:00
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
134
00:21:23
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
135
00:26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
137
00:32:10
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
136
00:37:49
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
136
00:43:21
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
136
00:48:49
9,00 km
10
0,62 km
3:50
6:13
131
00:52:39
9,62 km
11 januari 2013 - 16:19
Junk miles i Pildammarna tre varv
Löpning - Distans
9,62
km
Distans
52:39
Tid
5:28
min/km
Snitt
134
Snittpuls
141
Maxpuls
Saucony Kinvara TR
Total distans: 656 km
annons