GPS-pass | Bakom huset uppför backen, till Bommen, tillbaks, uppför backen och hem bakom huset.

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:21	10:21	0	00:10:21	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	0	00:16:40	2,00 km
3	1,00 km	7:11	7:11	0	00:23:51	3,00 km
4	1,00 km	7:51	7:51	0	00:31:42	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	0	00:38:50	5,00 km
6	0,13 km	1:13	9:24	0	00:40:03	5,13 km

annons