Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
134
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
148
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
152
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
152
00:20:22
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
162
00:25:58
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
156
00:31:04
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
158
00:36:07
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
158
00:41:12
8,00 km
9
0,85 km
4:24
5:10
158
00:45:36
8,85 km
16 maj 2011 - 19:55
Baggbölerundan
Löpning - Distans
Distans
8 km
8km - behaglig fart – Från 5:15 - 6.00 min/km. Känns kroppen bra kan man springa på lite snabbare, men känns det tyngre så är det bara att lugnt köra igenom
8,85
km
Distans
45:36
Tid
5:09
min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
Asics 2150
Total distans: 834 km
annons