annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:0800:05:081,00 km
21,00 km4:574:5700:10:052,00 km
31,00 km5:205:2000:15:253,00 km
41,00 km5:015:0100:20:264,00 km
51,00 km4:584:5800:25:245,00 km
61,00 km5:005:0000:30:246,00 km
71,00 km4:524:5200:35:167,00 km
80,26 km1:064:1700:36:227,26 km

24 augusti 2015 - 16:58

Stadsparken-Sågudden-Vik-Travbanan-Swegon-Taserudshallen-Gate-Hem

Löpning - Distans
Linus hemma i några dagar, så vi tog en kort runda. Han hoppade med i Solviksrondellen. Hade precis regnat för första gången på minst två veckor, så skönt i luften.
7,26   km
Distans
36:22
Tid
5:01   min/km
Snitt
Crivit Svartblå
Total distans: 637 km
annons