Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
166
00:04:40
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
169
00:09:13
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
171
00:14:12
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
168
00:19:14
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
171
00:24:19
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
172
00:29:16
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
175
00:34:11
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
176
00:39:10
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
175
00:44:11
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
176
00:49:24
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
175
00:54:42
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
176
00:59:41
12,00 km
13
0,50 km
2:24
4:50
180
01:02:05
12,50 km
16 oktober 2010 - 11:16
Ön-rundan
Löpning - Distans
Hela vägen hem kändes tung.
12,57
km
Distans
1:02:05
Tid
4:56
min/km
Snitt
173
Snittpuls
185
Maxpuls
Asics 2150
Total distans: 834 km
annons