Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
0
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
0
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
0
00:13:53
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
0
00:18:27
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
0
00:23:11
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
0
00:28:07
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
0
00:33:14
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
0
00:37:51
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
0
00:42:45
9,00 km
10
0,24 km
1:05
4:27
0
00:43:50
9,24 km
2 maj 2018 - 18:16
Distanslöpning. Kransmossen/Gånghestervägen med Selma på cykel.
Löpning - Distans
Sprang med dottern på cykel bredvid. Trevligt med sällskap.
Invigde nya Salming Speed, riktigt bra känsla.
9,24
km
Distans
43:49
Tid
4:45
min/km
Snitt
Salming Speed 6 (...
Total distans: 363 km
annons