Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
33:58
3:24
115
00:33:58
10,00 km
2
10,00 km
35:37
3:34
114
01:09:35
20,00 km
3
2,95 km
10:55
3:42
110
01:20:30
22,95 km
4 maj 2018 - 16:53
A1
Rullskidor - Distans
Elpex 3or. Mycket lugnt rullskidpass med Ulrich. 3 hårda impulser för att känna på kroppen, börjar känna mig rätt stark igen på rullskidorna.
22,95
km
Distans
1:20:29
Tid
3:30
min/km
Snitt
114
Snittpuls
153
Maxpuls
annons