annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
110,00 km33:583:2411500:33:5810,00 km
210,00 km35:373:3411401:09:3520,00 km
32,95 km10:553:4211001:20:3022,95 km

4 maj 2018 - 16:53

A1

Rullskidor - Distans
Elpex 3or. Mycket lugnt rullskidpass med Ulrich. 3 hårda impulser för att känna på kroppen, börjar känna mig rätt stark igen på rullskidorna.
22,95   km
Distans
1:20:29
Tid
3:30   min/km
Snitt
114
Snittpuls
153
Maxpuls
annons