Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
145
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
161
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
166
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
168
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
171
00:24:47
5,00 km
6
0,00 km
0:01
0:00
00:24:48
5,00 km
6 februari 2011 - 17:33
Löpning
Löpning - Snabbdistans
Första löppasset för året, försökte hålla under 5 min/km.
5
km
Distans
24:48
Tid
4:58
min/km
Snitt
162
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics 2150
Total distans: 834 km
annons