Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
00:12:28
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
00:18:45
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
00:25:26
4,00 km
5
1,00 km
6:48
6:48
00:32:14
5,00 km
6
1,00 km
6:58
6:58
00:39:12
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
00:45:55
7,00 km
8
1,00 km
6:15
6:15
00:52:10
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
00:57:55
9,00 km
10
0,20 km
1:00
5:00
00:58:55
9,20 km
24 augusti 2015 - 18:15
Södergrenslingan
Löpning - Distans
Hade tänkt mig ett varv på femman också men insåg efter typ halva varvet att jag inte tränar löpning utan stappling så tänkte att jag testar att trycka på lite grann i alla fall. Gick väl OK antar jag.
9,35
km
Distans
58:55
Tid
6:18
min/km
Snitt
Asics Kumo 5
Total distans: 301 km
annons