GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	142	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	158	00:09:37	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	164	00:14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	167	00:19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	169	00:24:01	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	170	00:29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	174	00:33:58	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	172	00:38:41	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	169	00:43:18	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	176	00:47:58	10,00 km
11	0,03 km	0:09	4:31	178	00:48:06	10,03 km

annons