Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
135
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
148
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
151
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
152
00:21:11
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
153
00:26:23
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
157
00:31:39
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
158
00:36:45
7,00 km
8
0,06 km
0:20
5:04
164
00:37:04
7,06 km
7 maj 2011 - 20:36
Hulan-Häradsbron-Capri-Aspenäs-Hulan
Löpning - Distans
Kändes bra. En veckas uppehåll pga förkylning.
7,06
km
Distans
37:04
Tid
5:15
min/km
Snitt
151
Snittpuls
164
Maxpuls
Nike Lunarglide 2+
Total distans: 746 km
annons