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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	119	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	148	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	156	00:16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	155	00:22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	160	00:27:21	5,00 km
6	0,00 km	0:00	0:00	161	00:27:21	5,00 km

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