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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	118	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	137	00:12:44	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	140	00:18:44	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	138	00:24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	139	00:29:47	5,00 km
6	0,01 km	0:00	0:00	141	00:29:47	5,01 km

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