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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	126	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	8:22	8:22	126	00:14:47	2,00 km
3	1,00 km	7:27	7:27	127	00:22:14	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	133	00:28:49	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	130	00:35:45	5,00 km
6	0,00 km	0:00	0:00	131	00:35:45	5,00 km

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