Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:53
15,45
0
00:03:53
1,00 km
2
1,00 km
3:52
15,52
0
00:07:45
2,00 km
3
1,00 km
3:40
16,36
0
00:11:25
3,00 km
4
1,00 km
3:51
15,58
0
00:15:15
4,00 km
5
1,00 km
3:35
16,74
0
00:18:51
5,00 km
6
1,00 km
3:43
16,14
0
00:22:34
6,00 km
7
1,00 km
3:49
15,72
0
00:26:23
7,00 km
8
1,00 km
3:13
18,65
0
00:29:36
8,00 km
9
1,00 km
3:07
19,25
0
00:32:43
9,00 km
10
1,00 km
3:16
18,37
0
00:35:59
10,00 km
11
1,00 km
3:40
16,36
0
00:39:39
11,00 km
12
1,00 km
3:25
17,56
0
00:43:04
12,00 km
13
1,00 km
3:30
17,14
0
00:46:34
13,00 km
14
1,00 km
4:01
14,94
0
00:50:36
14,00 km
15
1,00 km
3:24
17,65
0
00:54:00
15,00 km
16
1,00 km
2:43
22,09
0
00:56:43
16,00 km
17
1,00 km
2:59
20,11
0
00:59:42
17,00 km
18
1,00 km
2:42
22,22
0
01:02:25
18,00 km
19
1,00 km
2:29
24,16
0
01:04:54
19,00 km
20
1,00 km
3:05
19,46
0
01:07:59
20,00 km
21
1,00 km
2:27
24,49
0
01:10:25
21,00 km
22
1,00 km
2:35
23,23
0
01:13:00
22,00 km
23
1,00 km
3:14
18,56
0
01:16:14
23,00 km
24
1,00 km
4:02
14,88
0
01:20:16
24,00 km
25
1,00 km
3:00
20,00
0
01:23:16
25,00 km
26
1,00 km
3:10
18,95
0
01:26:27
26,00 km
27
1,00 km
3:20
18,00
0
01:29:47
27,00 km
28
1,00 km
2:55
20,57
0
01:32:42
28,00 km
29
1,00 km
2:52
20,93
0
01:35:33
29,00 km
30
1,00 km
3:41
16,29
0
01:39:14
30,00 km
31
0,34 km
1:19
15,32
0
01:40:33
30,34 km
26 augusti 2013 - 17:18
Atorp-B-berga-Saxtorp-Häljarp-Lkr
Cykel - Distans
Depå i Häljarp där Thomas bjöd på "Tonfisk under täcke". Supergott!! Sen var det nästan mörkt när Nica och jag cyklade hem.
30,34
km
Distans
1:40:33
Tid
18,10
km/h
Snitt
annons
