Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
145
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
157
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
156
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
153
00:22:09
4,00 km
5
1,00 km
6:18
6:18
152
00:28:26
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
153
00:35:01
6,00 km
7
1,00 km
6:38
6:38
156
00:41:38
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
154
00:47:46
8,00 km
9
1,00 km
5:57
5:57
151
00:53:43
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
157
00:59:14
10,00 km
11
1,00 km
5:58
5:58
148
01:05:12
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
165
01:10:25
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
169
01:15:27
13,00 km
14
0,06 km
0:19
4:51
166
01:15:46
13,06 km
31 juli 2012 - 17:50
Längs Nissan
Löpning - Distans
Sprang på en orm och blev livrädd och fick vända. Kände mig ganska bra i kroppen, förutom trötta, stela vader.
13,06
km
Distans
1:15:46
Tid
5:48
min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
Asics Sky speed
Total distans: 832 km
annons