Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,57 km
18:45
7:18
122
00:18:45
2,57 km
2
0,61 km
3:27
5:39
130
00:22:12
3,18 km
3
0,08 km
0:28
6:03
152
00:22:40
3,25 km
18 april 2012 - 19:19
Jogg med Ebba
Löpning - Distans
För första gången tyckte Ebba att det var ok att springa. Vi drev upp tempot på slutet med syfte att förbättra prestationen på kommande medeldistanstävlingar.
3,25
km
Distans
22:40
Tid
6:58
min/km
Snitt
124
Snittpuls
156
Maxpuls
Asics Gel Kayano 17
Total distans: 1037 km
annons
