Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
135
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
148
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
151
00:17:19
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
154
00:23:02
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
154
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
13:51
13:51
146
00:42:14
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
138
00:48:15
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
148
00:54:02
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
151
01:00:02
9,00 km
10
1,00 km
5:41
5:41
153
01:05:42
10,00 km
26 juli 2012 - 21:10
Glömde stanna klockan...
Löpning - Distans
Underbart pass med spontantävling ner till bryggan och ca. 10 minuters simning. Glömde dock stanna klockan därav den höga snitttiden.
10
km
Distans
1:05:42
Tid
6:34
min/km
Snitt
147
Snittpuls
179
Maxpuls
Mizuno Rider
Total distans: 666 km
annons