Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
00:11:56
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
00:17:20
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
00:22:43
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
00:28:32
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
00:34:26
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
00:40:38
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
00:46:25
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
00:52:07
9,00 km
10
1,00 km
7:18
7:18
00:59:24
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
01:05:04
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
01:10:30
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
01:15:40
13,00 km
14
0,64 km
3:35
5:34
01:19:15
13,64 km
15 juli 2014 - 10:30
Idre Fjäl - runt fjället
Löpning - Distans
Sprang spåret runt fjället, avslutade med att springa/jogga grusvägen hela vägen upp till toppen. Härlig maxpulskänning.
13,64
km
Distans
1:19:15
Tid
5:49
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 2
Total distans: 1049 km
annons