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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	117	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	136	00:12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	139	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	138	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	141	00:28:49	5,00 km
6	0,01 km	0:00	0:00	139	00:28:49	5,01 km

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