Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
151
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
160
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
164
00:17:06
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
164
00:22:56
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
166
00:28:39
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
164
00:34:40
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
163
00:40:37
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
163
00:46:19
8,00 km
9
1,00 km
5:54
5:54
162
00:52:13
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
161
00:58:02
10,00 km
11
1,00 km
6:00
6:00
160
01:04:02
11,00 km
12
1,00 km
6:01
6:01
161
01:10:03
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
161
01:15:45
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
160
01:21:32
14,00 km
15
1,00 km
5:51
5:51
163
01:27:23
15,00 km
16
1,00 km
5:39
5:39
162
01:33:02
16,00 km
17
1,00 km
5:54
5:54
162
01:38:56
17,00 km
18
1,00 km
5:39
5:39
163
01:44:35
18,00 km
19
1,00 km
5:40
5:40
166
01:50:15
19,00 km
20
1,00 km
5:48
5:48
165
01:56:03
20,00 km
21
1,00 km
5:41
5:41
167
02:01:44
21,00 km
22
1,00 km
5:52
5:52
166
02:07:36
22,00 km
23
1,00 km
5:44
5:44
167
02:13:20
23,00 km
24
1,00 km
5:45
5:45
168
02:19:04
24,00 km
25
1,00 km
5:42
5:42
169
02:24:46
25,00 km
26
1,00 km
5:46
5:46
169
02:30:32
26,00 km
27
0,31 km
1:48
5:48
167
02:32:19
26,31 km
9 december 2012 - 10:05
Örebro runt
Löpning - Långpass
Nytt distansrekord! Det gick över förväntan. Något tungt på slutet. Tyvärr tappade jag min ena vante :(
26,31
km
Distans
2:32:19
Tid
5:47
min/km
Snitt
163
Snittpuls
172
Maxpuls
annons