Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
127
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
145
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
147
00:18:25
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
141
00:24:28
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
154
00:30:19
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
144
00:36:13
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
159
00:41:55
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
160
00:47:37
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
158
00:53:08
9,00 km
10
1,00 km
5:29
5:29
163
00:58:37
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
160
01:03:58
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
174
01:09:06
12,00 km
13
1,00 km
6:08
6:08
157
01:15:14
13,00 km
14
1,00 km
6:11
6:11
151
01:21:25
14,00 km
14 mars 2013 - 18:06
Skrylle
Löpning - Distans
Progressivt pass från distans- till tröskelfart.
14
km
Distans
1:21:25
Tid
5:49
min/km
Snitt
152
Snittpuls
179
Maxpuls
Asics Gel Fuji At...
Total distans: 557 km
annons