Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
0
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
0
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
0
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
4:38
4:38
0
00:18:58
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
0
00:23:47
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
0
00:28:35
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
0
00:33:17
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
0
00:38:19
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
0
00:42:51
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
0
00:47:34
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
0
00:52:36
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
0
00:57:29
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
0
01:02:22
13,00 km
14
1,00 km
4:38
4:38
0
01:07:00
14,00 km
15
1,00 km
4:52
4:52
0
01:11:52
15,00 km
16
1,00 km
4:31
4:31
0
01:16:23
16,00 km
17
1,00 km
5:06
5:06
0
01:21:28
17,00 km
18
1,00 km
4:38
4:38
0
01:26:06
18,00 km
19
1,00 km
4:52
4:52
0
01:30:58
19,00 km
20
1,00 km
4:43
4:43
0
01:35:41
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
0
01:40:47
21,00 km
22
1,00 km
4:41
4:41
0
01:45:28
22,00 km
23
1,00 km
4:07
4:07
0
01:49:35
23,00 km
24
1,00 km
4:06
4:06
0
01:53:41
24,00 km
25
1,00 km
4:06
4:06
0
01:57:48
25,00 km
26
1,00 km
4:01
4:01
0
02:01:48
26,00 km
27
1,00 km
3:56
3:56
0
02:05:44
27,00 km
28
1,00 km
3:53
3:53
0
02:09:37
28,00 km
29
1,00 km
3:56
3:56
0
02:13:34
29,00 km
30
1,00 km
3:55
3:55
0
02:17:28
30,00 km
31
0,29 km
1:30
5:06
0
02:18:59
30,29 km
12 maj 2018 - 08:16
Långpass Ursvik
Löpning - Långpass
Fin tur i Ursviks extremspår. Varmaste dagen hittills i år? Glad att jag kom ut skapligt tidigt i alla fall. Lite fartökning på slutet.
30,29
km
Distans
2:18:58
Tid
4:35
min/km
Snitt
174
Kadens
annons
