GPS-pass | Fartlek

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	131	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	148	00:10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	157	00:14:15	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	146	00:19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	146	00:24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	162	00:28:22	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	150	00:33:16	7,00 km
8	0,33 km	1:40	5:06	148	00:34:57	7,33 km

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