Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
00:16:39
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
00:27:29
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
00:33:41
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
00:39:01
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
00:44:46
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
00:50:19
9,00 km
10
1,00 km
6:50
6:50
00:57:08
10,00 km
11
1,00 km
6:22
6:22
01:03:31
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
01:09:01
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
01:14:15
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
01:19:36
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
01:25:13
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
01:30:38
16,00 km
17
1,00 km
5:14
5:14
01:35:52
17,00 km
18
1,00 km
5:07
5:07
01:41:00
18,00 km
19
1,00 km
5:11
5:11
01:46:11
19,00 km
20
1,00 km
4:49
4:49
01:51:00
20,00 km
21
0,11 km
17:42
163:48
02:08:42
20,11 km
22
0,00 km
0:04
206:27
02:08:46
20,11 km
13 juli 2013 - 11:39
Bergö Ironman/2 löpningen
Löpning - Distans
20
km
Distans
1:51:00
Tid
5:33
min/km
Snitt
New Balance MT101
Total distans: 283 km
annons