Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,10 km
21:51
5:19
139
00:21:51
4,10 km
2
3,79 km
19:34
5:09
148
00:41:25
7,90 km
3
4,01 km
22:30
5:36
144
01:03:55
11,91 km
4
3,77 km
20:33
5:27
141
01:24:28
15,68 km
5
0,55 km
3:44
6:45
146
01:28:12
16,23 km
14 mars 2010 - 14:50
8:an 2 varv (16,32 km)
Löpning - Långpass
16,23
km
Distans
1:28:12
Tid
5:26
min/km
Snitt
143
Snittpuls
156
Maxpuls
annons