annons

Etapper

9 juli 2013 - 15:16

Intervaller utmed 25:an.

Löpning - Fartlek
Passet du älskar att hata.:-) 5x800m i svagt uppförslut med joggvila på tillbakavägen. Gjorde även 2 extra ryck på sista joggvilan.
8,15   km
Distans
35:30
Tid
4:21   min/km
Snitt
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige