Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
146
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
160
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
165
00:18:04
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
170
00:23:55
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
175
00:29:40
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
176
00:35:33
6,00 km
7
0,80 km
4:36
5:45
175
00:40:09
6,80 km
24 juni 2012 - 09:29
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
18+ mulet, några regndroppar på slutet. kändes som om jag inte fick upp farten i dag. jobbigt.
6,8
km
Distans
40:09
Tid
5:54
min/km
Snitt
166
Snittpuls
180
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons