Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,07 km
0:29
7:01
99
00:00:29
0,07 km
2
1,00 km
5:56
5:56
131
00:06:25
1,07 km
3
1,00 km
5:15
5:15
144
00:11:40
2,07 km
4
0,24 km
10:04
41:09
122
00:21:44
2,31 km
19 maj 2018 - 13:47
Före Varvet
Löpning - Distans
Ingen struktur på uppvärmningen. Men cyklat till Vallen över Guldheden.
2,31
km
Distans
21:43
Tid
9:24
min/km
Snitt
129
Snittpuls
151
Maxpuls
Brooks T7 2011
Total distans: 777 km
annons
