Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
140
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
152
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
159
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
162
00:22:53
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
163
00:28:28
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
161
00:34:02
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
163
00:39:52
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
164
00:45:20
8,00 km
9
1,00 km
6:01
6:01
164
00:51:21
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
164
00:57:20
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
160
01:02:59
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
159
01:08:41
12,00 km
13
1,00 km
5:26
5:26
162
01:14:07
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
165
01:19:27
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
168
01:24:45
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
170
01:30:10
16,00 km
17
0,54 km
2:49
5:14
175
01:33:00
16,54 km
20 maj 2018 - 07:00
Löpning 2018-05-20
Löpning - Distans
distanspass m. ljudbok ... fokus på att bara vara, skit i annat
16,54
km
Distans
1:32:59
Tid
5:37
min/km
Snitt
161
Snittpuls
178
Maxpuls
164
Kadens
Saucony Kinvara7
Total distans: 1079 km
annons