Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
157
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
158
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
158
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
157
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
159
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
160
00:29:35
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
160
00:34:22
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
159
00:39:17
8,00 km
9
0,23 km
1:07
4:51
159
00:40:24
8,23 km
15 maj 2012 - 19:23
Umedalsallén 8km
Löpning - Distans
8km behaglig fart Från 5:00 - 6:00 min/km lyssna på kroppen
8,23
km
Distans
40:24
Tid
4:55
min/km
Snitt
159
Snittpuls
178
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 972 km
annons