Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
157
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
158
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
158
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
157
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
159
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
160
00:29:35
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
160
00:34:22
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
159
00:39:17
8,00 km
9
0,23 km
1:07
4:51
159
00:40:24
8,23 km
15 maj 2012 - 19:23
Umedalsallén 8km
Löpning - Distans
8km behaglig fart Från 5:00 - 6:00 min/km lyssna på kroppen
8,23
km
Distans
40:24
Tid
4:55
min/km
Snitt
159
Snittpuls
178
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 972 km
annons