Bondstorp/Smörvik
Löpning - Långpass
I did´t. På Aprils sista dag slog jag månadsrekord i längd. 26,5 mil blev det. När jag gick in i April, så trodde jag inte på det. Men 3 x 30km ger mängd. Förresten idag var det äntligen vår, 15-17 grader och strålande sol. Fick en liten känniing i ljumsken mot slutet. Testade något nytt idag, efter 16 km gjorde jag en tempohöjning i en km. Fick betala för den efter. Mer än vad jag trodde. Gjorde samma höjning efter 26 km. Fick även betala för den. Sen såg jag en räv idag också, han såg fin ut. Nu blir det grillat.
