Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
0
00:04:20
1,00 km
2
0,12 km
1:00
8:07
0
00:05:20
1,12 km
3
1,00 km
4:51
4:51
0
00:10:11
2,12 km
4
0,12 km
1:00
8:15
0
00:11:11
2,24 km
5
1,00 km
4:58
4:58
0
00:16:09
3,24 km
6
0,03 km
1:00
36:34
0
00:17:09
3,27 km
7
1,00 km
4:53
4:53
0
00:22:02
4,27 km
8
0,04 km
1:00
25:40
0
00:23:02
4,31 km
9
1,00 km
4:50
4:50
0
00:27:51
5,31 km
10
0,05 km
1:00
19:20
0
00:28:51
5,36 km
11
1,00 km
4:48
4:48
0
00:33:40
6,36 km
12
0,05 km
1:00
20:34
0
00:34:40
6,41 km
13
1,00 km
4:45
4:45
0
00:39:25
7,41 km
14
0,03 km
1:00
35:37
0
00:40:25
7,44 km
22 maj 2018 - 14:53
Intervaller 7x1000
Löpning - Distans
ca 4:50, joggvila
7,44
km
Distans
40:25
Tid
5:26
min/km
Snitt
154
Kadens
On Cloud
Total distans: 585 km
annons