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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,26 km	5:48	21:54	141	00:05:48	0,26 km
2	0,00 km	5:29	0:00	153	00:11:17	0,26 km
3	0,00 km	5:49	0:00	158	00:17:06	0,26 km
4	0,00 km	5:39	0:00	162	00:22:45	0,26 km
5	1,00 km	0:24	0:24	166	00:23:09	1,26 km
6	1,00 km	0:01	0:01	167	00:23:10	2,26 km
7	1,00 km	0:01	0:01	167	00:23:11	3,26 km
8	1,00 km	0:53	0:53	167	00:24:04	4,26 km
9	1,00 km	5:27	5:27	168	00:29:31	5,26 km
10	1,00 km	5:18	5:18	168	00:34:50	6,26 km
11	1,00 km	5:33	5:33	169	00:40:22	7,26 km
12	1,00 km	5:20	5:20	170	00:45:42	8,26 km
13	1,00 km	5:14	5:14	171	00:50:56	9,26 km
14	1,00 km	5:18	5:18	170	00:56:14	10,26 km
15	1,00 km	5:11	5:11	169	01:01:24	11,26 km
16	1,00 km	5:18	5:18	167	01:06:43	12,26 km
17	1,00 km	5:09	5:09	167	01:11:52	13,26 km
18	1,00 km	5:01	5:01	170	01:16:53	14,26 km
19	1,00 km	5:03	5:03	171	01:21:56	15,26 km
20	1,00 km	5:06	5:06	173	01:27:02	16,26 km
21	1,00 km	5:17	5:17	175	01:32:19	17,26 km
22	1,00 km	5:08	5:08	179	01:37:28	18,26 km
23	1,00 km	5:18	5:18	179	01:42:45	19,26 km
24	1,00 km	5:24	5:24	181	01:48:09	20,26 km
25	0,87 km	4:21	5:01	184	01:52:31	21,13 km

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