Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
131
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
147
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
147
00:16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
150
00:21:58
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
145
00:27:41
5,00 km
6
0,88 km
4:15
4:49
151
00:31:56
5,88 km
7 juni 2012 - 19:31
Ågestaspåret 6km
Löpning - Distans
Tog det lugnt tänkte ta 2 varv, men ändrade mig och ökade sista 500m.
15 grader varmt...
5,88
km
Distans
31:56
Tid
5:26
min/km
Snitt
145
Snittpuls
163
Maxpuls
annons