Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
143
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
157
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
161
00:13:58
3,00 km
4
0,54 km
2:26
4:29
158
00:16:25
3,54 km
26 augusti 2015 - 16:27
Uppvärmning inkl. 4*100 fartökningar
Löpning - Distans
3,54
km
Distans
16:25
Tid
4:38
min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
Nike Flex Experie...
Total distans: 1109 km
annons